我好像控制不了自己的行為了

      根據(jù)你所描述的這種狀況來看你目前的問題，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診，進(jìn)行相應(yīng)的心理測試，以便于明確診斷，并進(jìn)行相應(yīng)的治療和干預(yù)。
      

      你好！根據(jù)你說的情況分析，放松精神，減少壓力，轉(zhuǎn)移注意力，多與家人、朋友交流，多參加戶外運動，如果癥狀不能緩解，可以看看心理科大夫。祝好！
      

      病情分析：
      自己不能夠控制自己的行為，然后心里想的和做出來的是不一樣的
      指導(dǎo)意見：
      建議可以上醫(yī)院去做一個全面檢查，看一下是什么問題造成的，這樣才能夠針對病因給予治療
      
      以上是對“我好像控制不了自己的行為了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！