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莫名其妙難過沒有動力有時候睡醒覺得只有自己一個人感

女 | 19歲 2018-06-24 19:08:07 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 莫名其妙難過沒有動力有時候睡醒覺得只有自己一個人感覺和人相處很難情緒變化快一會兒開心一會兒難過壓力大更喜歡一個人待著在意別人對自己的看法

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:12:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位朋友，你描述的癥狀，應(yīng)該和你的心理，生活壓力有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你需要逐漸調(diào)整的，平時要多參加些公共活動，多和朋友，同學(xué)聊聊天，多進(jìn)行戶外運動，否則容易抑郁的。

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