一個(gè)人的時(shí)候莫名其妙總想哭

      你能哭總是有原因嗎？叫你生活不和諧，夫妻關(guān)系不和睦，還有公的關(guān)系不好。這些都有可能是造成你傷心的原因。不要一個(gè)人獨(dú)處，要把自己的心事說出來，會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      莫名其妙總想哭和自身的心態(tài)有關(guān)系的，或者和營(yíng)養(yǎng)不足。過度的自卑，或者和自身的抑郁癥，焦慮癥等影響。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)多吃蔬菜水果。飲食的均衡性的，可以適當(dāng)?shù)牟橐幌滦睦砜?，注意合理的自我安慰一下。多運(yùn)動(dòng)一下。
      

      病情分析：
      您目前考慮是有抑郁癥的情況存在，本病的發(fā)生和遺傳、不良情緒的刺激等因素有關(guān)，主要癥狀會(huì)有悲觀厭世、情緒低落等情況出現(xiàn)，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生自傷、自殺等狀況的
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過抑郁量表來明確診斷，確診后建議可以口服氟伏沙明片來進(jìn)行治療就可以的，平常天氣好的時(shí)候可以多外出曬太陽(yáng)，注意不要飲酒，不要喝濃茶及咖啡，另外需要早睡早起，不要熬夜
      
      以上是對(duì)“一個(gè)人的時(shí)候莫名其妙總想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！