健康咨詢描述: 我工作修車天天站著蹲著各種姿勢。早晨七點(diǎn)半上班到了九.十點(diǎn)左右腳后跟就開始疼。去醫(yī)院拍片骨頭沒事。尤其是晚上下班疼的更厲害。這是什么原因。
腳后跟出現(xiàn)疼痛癥狀和長時間的負(fù)重勞累等不良姿勢有很大關(guān)系,會造成足跟部位肌肉疲勞過度出現(xiàn)慢性肌肉勞損,患者需要適當(dāng)注意休息,可以進(jìn)行熱敷理療,或者用熱水泡腳來緩解。
你好,這位朋友,考慮是由于過度勞累引起的身體不適,建議你可以每晚在睡前用熱水泡腳,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩來緩解腳部壓力,有助于恢復(fù)。
病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于軟組織勞損炎癥引起的這種現(xiàn)象的了。
指導(dǎo)意見:
每天建議做一下按摩改善的,以及每天熱水泡腳改善。避免疲勞和盡量避免長時間一個姿勢。按摩和泡腳需要堅(jiān)持的。
以上是對“我工作修車天天站著蹲著各種姿勢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況看是不是由于,嗯,走路走的時間太長?;蛘呤钦玖r間太長,所引起的,腳部疼痛。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的情況,建議換一雙舒服點(diǎn)兒的鞋,每天晚上用熱水泡腳,增加血液循環(huán),盡量少走路。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的疾病情況看,是患有足底筋膜炎。
指導(dǎo)意見:
足底筋膜炎是一種無菌性炎癥??梢饾B出,導(dǎo)致足底疼痛,可口服非甾體消炎藥,如布洛芬治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,由于蹲著時間長,壓力大,需要休息。
指導(dǎo)意見:
建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激油膩食物,多吃清淡的食物,多喝水。
病情分析:
除了痛會不會麻,有沒有靜脈曲張,或者肌肉勞損,建議你不要蹲太久,注意休息,祝您身體健康。
指導(dǎo)意見:
除了痛會不會麻,有沒有靜脈曲張,或者肌肉勞損,建議你不要蹲太久,注意休息,祝您身體健康。
以上是對“我工作修車天天站著蹲著各種姿勢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不麻。沒有靜脈曲張
那就多活動一下
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