健康咨詢描述: 我今天拿了三個(gè)沒用的手機(jī)去換,兩個(gè)好好的手機(jī)換了一個(gè)不太好的,之后我還有個(gè)手機(jī)把這兩個(gè)又換了個(gè)被修過得,我也不知道這是不是兵,就是腦袋有種蒙的感覺,就是想有這種感覺,我不知道是不是精神分裂,還是什么,病,醫(yī)院檢查強(qiáng)迫癥,可我真的控制不了自己。
強(qiáng)迫癥就屬于精神類心理障礙疾病。建議你去看下心理醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助下,改變行為習(xí)慣,認(rèn)知應(yīng)對方式等,藥物治療是治標(biāo),心理治療是治本。
我知道了,今天三個(gè)手機(jī)就像丟了一樣,沒有了。換了個(gè)破電話,我也是活該
沒有關(guān)系,舊的不去,新的不來。下次別犯這種錯(cuò)誤就可以了。
我就覺得三個(gè)手機(jī)都不錯(cuò),怎么換了個(gè)9這個(gè)破電話,我也很內(nèi)疚自責(zé),可是也晚了,我爸媽知道了怎么辦,我怕睡不著
哦,這點(diǎn)事兒就不用和父母說了,你已經(jīng)換了,還讓父母自責(zé),怪你干什么你就,別吱聲就得了。
行我知道就認(rèn)了吧,
非常正確,堅(jiān)持這樣的心態(tài)就對了,別老自責(zé)自己,都開心快樂。
病情分析:
像你這種情況,叫抑郁焦慮癥,偏執(zhí)人格,當(dāng)時(shí)控制不住自己,事后又后悔,
指導(dǎo)意見:
可以吃一段時(shí)間抗抑郁的藥,黛力新或者舍曲林都可以,吃一段時(shí)間看看效果,
我知道,可是現(xiàn)在我真的很自責(zé),怎么自己會(huì)這么傻!
自責(zé)是沒有用的,可以吃藥治療,或者心理疏導(dǎo),
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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