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我朋友晚上睡覺腳冷，午夜的時(shí)候經(jīng)常小腿抽筋

女 | 27歲 2018-06-16 14:57:40 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述： 您好！我朋友晚上睡覺腳冷，午夜的時(shí)候經(jīng)常小腿抽筋。經(jīng)常熬夜，起早，工作時(shí)間長，飲食也不規(guī)律

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 18:01:07 我要投訴

      經(jīng)常感覺腳冷，還有小腿抽筋，肯定與下肢的血液循環(huán)不良，肢體受冷有關(guān)，因?yàn)殚L期熬夜，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗能力下降，如果平時(shí)在缺乏體育鍛煉，就會(huì)造成體質(zhì)差，對身體的健康就會(huì)有嚴(yán)重的影響

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