有的時(shí)候，總是覺得自己很沒用

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說的這種情況來看，這種情況不考慮抑郁癥的這種情況沒有大問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況來看，是很正常的一種現(xiàn)象，不用太大擔(dān)心。這種情況不考慮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先你不要給自己太大的壓力，給自己太大壓力對(duì)自己身心也是一些損傷。你也不要鉆牛角尖。對(duì)您的簡答有所幫助請(qǐng)給個(gè)好評(píng)或者送個(gè)小禮物，謝謝
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在的情況還不是抑郁癥，只是心里上有些負(fù)擔(dān)而已，知道自己沒有姐姐優(yōu)秀就該努力才對(duì)，不要總是光想不做，優(yōu)秀不是與生俱來的，都是努力換來的，你一樣可以很優(yōu)秀。
      
      以上是對(duì)“有的時(shí)候，總是覺得自己很沒用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      老師透過你的文字，總結(jié)一下，主要有以下幾點(diǎn)。第一，有的時(shí)候覺得自己無能很沒用。第二到學(xué)?？吹脚笥褌儬N爛的笑臉，你也會(huì)很開心。第三，睡眠有時(shí)候會(huì)不好。這樣的狀態(tài)對(duì)你的影響有哪些？比如說對(duì)你的生活學(xué)習(xí)人際關(guān)系。