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我十四了,可才一米五

女 | 14歲 2018-06-01 22:28:19 5人回復(fù) 來自欽州市

健康咨詢描述: 我十四了,可才一米五,我想長高,有快速長高方法嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁小亮
袁小亮 南通市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,小兒支氣管炎,急性胃炎,嬰兒腹 幫助網(wǎng)友:13740稱贊:1
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2018-08-23 06:53:46 我要投訴

      你好,每個人的身高跟遺傳也有一定關(guān)系,要看一下爸爸媽媽個子到底是高是矮,另外正在長身體的時候,平時要注意飲食,營養(yǎng)均衡,另外晚上不要熬夜。
      

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱贊:5
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2018-06-01 22:29:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述和提供的相關(guān)信息看,目前對你的情況和要求大致了解
      指導(dǎo)意見:
      目前來說,14歲的年齡找到這個高度是可以接受的,而且你現(xiàn)在還很年輕,有進(jìn)行進(jìn)一步增高的可能。
      

李靜
李靜 醫(yī)師 擅長: 擅長計劃生育方面的人流術(shù),放取宮內(nèi)節(jié)育器,藥物流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:3962稱贊:1
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2018-06-01 22:29:17 我要投訴

      病情分析:
      14歲了才一米五,你想長高,一般沒有快速長高的方法,只有注意合理飲食。適宜的鍛煉!
      指導(dǎo)意見:
      只要注意合理營養(yǎng),不要有挑食的習(xí)慣,多吃一些鈣含量高的食物補(bǔ)鈣,經(jīng)常做做拉伸運(yùn)動。堅持鍛煉,有助于長身高。
      
      以上是對“我十四了,可才一米五”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王汝相
王汝相 巨野縣章縫鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 乙肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、腹瀉、便秘、便血、胃腸 幫助網(wǎng)友:4001稱贊:1
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2018-06-01 22:30:49 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在太年輕了,身體正在生長中。你想長高這個需要時間的。沒有特別有效的辦法能讓你迅速地長高。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時在生活中要注意高蛋白飲食多吃新鮮蔬菜,另外,適當(dāng)運(yùn)動就可以了。
      

張靜
張靜 黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網(wǎng)友:47037稱贊:42
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2018-06-01 22:31:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息和飲食,多吃些含鈣高和高營養(yǎng)的食物,平時多參加些體育鍛煉。
      

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