健康咨詢描述: 記憶力不好,今年15歲了,有時(shí)候剛背完的內(nèi)容一轉(zhuǎn)眼就忘的差不多了,請問該怎么辦?
您好像,你這個(gè)年齡背東西記不住,如果不是智力有缺陷,一般是沒有問題的?,F(xiàn)在學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較重,像你這個(gè)年齡應(yīng)該有機(jī)械記憶轉(zhuǎn)型為理解記,在學(xué)習(xí)背東西的時(shí)候,注意力要集中,要理解的意思,反復(fù)多記幾次,隔段時(shí)間需要復(fù)習(xí),否則,還是會(huì)忘記的。
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