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晚上老是睡不好,到半夜就睡不著了

女 | 24歲 2018-05-16 12:03:35 2人回復 來自牡丹江市

健康咨詢描述: 晚上老是睡不好,到半夜就睡不著了,有沒有能助睡眠的藥可以吃一點的。

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楊劍霞
楊劍霞 醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢 幫助網(wǎng)友:26391稱贊:16
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2018-05-16 12:04:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況多考慮是壓力過大或者神經(jīng)衰弱的可能。
      指導意見:
      建議按時作息,服用安神健腦丸,谷維素治療看看,避免壓力過大,必要時詳檢看看
      

薛玉霞
薛玉霞 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),妊高癥的護理指導 幫助網(wǎng)友:12068稱贊:3
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2018-05-16 12:05:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況分析,你這種情況可能是壓力太大或是生活不規(guī)律所致。
      指導意見:
      建議,放松心情,保持心情舒暢,減輕壓力,少熬夜,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,鍛煉身體,強身健體
      

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