我感覺半個月下來失眠時間比較多

      看來你失眠的時間不長，大約半個月。最好能找到失眠的原因，是工作過忙，過累壓力過大，還是有其他的事情導致的。最好解決失眠的根源，輔助這類藥物也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，通過你的詳細描述為失眠，探討失眠治療的方法。
      指導意見：
      首先，通過你的詳細描述，失眠，因年輕，建議你逐步增加運動量，改變自己不良嗜好，如果效果不好，建議口服藥物啊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這是由于你睡眠質(zhì)量不足的原因引起的不適癥狀。
      指導意見：
      首先要改善睡眠質(zhì)量保證每天有充足的睡眠時間。多運動，多煅多吃一些綠色蔬菜和水果。養(yǎng)成良好的生活習慣就行。
      
      以上是對“我感覺半個月下來失眠時間比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的情況有可能是由于生活飲食習慣不規(guī)律用腦過度等等原因引起的，首先應當注意保健，藥物可以試試，每個人體質(zhì)不一樣效果也不一樣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的癥狀考慮可能是由于工作忙碌精神壓力較大引起的。
      指導意見：
      安神類的藥物可以幫助改善睡眠狀態(tài)，您可以服用一段時間的藥物，同時適當?shù)陌滋於噙\動。