健康咨詢描述: 沒有胃口失眠一睡覺就做夢天天不開心脾氣暴躁總想哭還有自殘行為渾身乏力不想說話
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素或者是不良情緒的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
病情分析:
你好。從你上面敘述的情況來看,你現(xiàn)在心情不好,心里想的很多,精神狀況不佳,還有自殘行為。到底遇到什么問題讓你這樣?這些都是抑郁癥的診斷線索。
指導(dǎo)意見:
處于這樣的情況下,你需要把自己的情況告訴父母,希望父母能幫助你解決心理問題。如果你覺得父母的調(diào)整辦法不見效,就要去醫(yī)院心理科檢查有無抑郁癥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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