大腿小腿都特別特別細(xì)不止大腿小腿全身都特別瘦呢種過

      首先每個人的發(fā)育情況不一樣，那么體質(zhì)也是不一樣的，建議您調(diào)整好自身的心態(tài)，平日保證健康良好的生活作息習(xí)慣，飲食上營養(yǎng)均衡即可。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
      

      干吃不胖，建議做體檢，排除疾病引起。如果沒有疾病，我認(rèn)為瘦人增重首要健脾養(yǎng)陰清虛火。中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強(qiáng)勁。多吃石斛、麥冬、枸杞子、黃精等滋陰降火的佳品，日常泡水、燉湯均可；還可以多食甘潤生津之品，如蜂蜜、雞蛋、海參、銀耳等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食、定時定量，少量多餐，細(xì)嚼慢咽，避免油炸、煎、烤、辛辣刺激性食物。增肥可以考慮杏仁、芝麻、堅果等食物，堅果還可以當(dāng)作零食來吃，長期堅持會有不錯的效果~避免高強(qiáng)度大汗淋漓的運(yùn)動，如果要運(yùn)動，選擇散步之類的溫和不出汗的運(yùn)動。也可以持續(xù)服用一段時間滋脾湯，增重效果會更好。
      

      目前才14歲，各項(xiàng)身體都沒有完全發(fā)育正常，腿的形態(tài)，肌肉的力量，或者是肌肉的粗細(xì)形態(tài)都沒有徹底的固定。目前可以繼續(xù)的進(jìn)行一些。體育運(yùn)動或者是增加飲食中的蛋白攝入。達(dá)到一個增肌的效果。
      
      以上是對“大腿小腿都特別特別細(xì)不止大腿小腿全身都特別瘦呢種過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)目前您所描述的情況，病情并不明確，個人建議到更高一級正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查治療，才能對癥下藥，希望我的回答對您！有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況比較瘦，不要擔(dān)心，一般14歲以后會發(fā)育胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃水果蔬菜和豆類食物，不吃辛辣刺激性食物，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況看，不排除存在營養(yǎng)不良情況，如果飲食正常，要排除脾胃功能下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院進(jìn)一步檢查，明確具體的情況，以便于更針對性的治療，以免影響生長發(fā)育。