小腿大腿肌肉特別多特別硬
女 | 14歲 2020-11-25 21:20:09
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 以前跑步經(jīng)常沒有拉伸，現(xiàn)在腿上全都是肌肉很硬。然后腿特別粗，我想把腿變瘦怎么樣才能減掉肌肉腿？
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2020-11-25 21:26:16 我要投訴
想減掉肌肉是非常困難的，小腿上的肌肉很難完全去掉，以后不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)了，這個(gè)肌肉細(xì)胞時(shí)間久了的話就會(huì)慢慢的變細(xì)。另外還要總體上來說進(jìn)行減肥。
2020-11-25 21:28
ask93097957u2
追問
那有什么辦法可以盡量減嗎
2020-11-25 21:29醫(yī)生回答：
沒有什么特別的辦法
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