我大腿跟小腿都特別粗

      病情分析：
      你好！發(fā)胖的原因主要就是長期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。需要毅力。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況對身體沒有影響不要擔(dān)心注意休息就可以啦
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀加強(qiáng)營養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣對你身體健康很重
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，單純的腿粗的話，減肥只能靠運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      雖然您的腿上比較緊致，但是腿粗的話，它的脂肪也是很多。建議您呢適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，平時(shí)每天拿出半個(gè)小時(shí)做高抬腿運(yùn)動(dòng)或者是慢跑
      
      以上是對“我大腿跟小腿都特別粗”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況屬于青春期。青春期的孩子盡量都不要選擇去減肥。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在需要長身體，需要營養(yǎng)的。要減肥的話，很可能會影響到你的生長發(fā)育的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是肌肉型肥胖，這種類型的肥胖減肥的話，首先要放松腿部的肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議可以選擇游泳、慢跑等運(yùn)動(dòng)，在每次運(yùn)動(dòng)之后，注意用熱水泡腳或者洗熱水澡，這樣可以加速腿部的血液流動(dòng)，放松腿部的肌肉。瑜伽可以拉伸腿部的肌肉線條，使肌肉看起來修長，可以減粗腿。
      

      你好，如果是肌肉型的可以打瘦腿針瘦小腿，如果是脂肪型的可以吸脂減肥，都是很好的塑形方法，建議到醫(yī)院讓醫(yī)生面診后決定方案