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本來(lái)小腿的肉是松松的

女 | 21歲 2018-05-03 00:23:23 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 本來(lái)小腿的肉是松松的,最近去了健身房,感覺(jué)小腿上的肉變緊了一些,是要變成肌肉了還是線條???如果變成肌肉豈不是會(huì)變粗而且不好減

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張鳳林
張鳳林 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,高危行為評(píng)估,艾滋病抗體檢測(cè),艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱贊:14
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2018-05-03 00:30:21

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,這個(gè)是你健身鍛煉的結(jié)果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣緊繃的是肌肉,你鍛煉后,肌肉更加結(jié)實(shí)了,不再松垮垮的,看起來(lái)腿型更加好看了,所以腿不會(huì)變粗,體型會(huì)更加健美。
      

賈蓮花
賈蓮花 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤,卵 幫助網(wǎng)友:5712稱贊:3
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2018-05-03 00:38:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你經(jīng)常鍛煉會(huì)使人體內(nèi)的肌肉發(fā)達(dá)哦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      經(jīng)常鍛煉的人是脂肪變成肌肉,身體會(huì)越來(lái)越健康,不用擔(dān)心。建議你平常還是多鍛煉身體有好處。
      

劉陽(yáng)
劉陽(yáng) 嵊州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),不育癥,高血壓,不孕癥,嘔吐,咳嗽,失眠 幫助網(wǎng)友:18154稱贊:6
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2018-05-03 00:39:01 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況的話是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)進(jìn)行改善的哈。。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂(lè)觀心情,積極的鍛煉身體,
      
      以上是對(duì)“本來(lái)小腿的肉是松松的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李任
李任 護(hù)師 擅長(zhǎng): 美容,整形,祛斑,美白,激光,脫毛,微整形 幫助網(wǎng)友:10424稱贊:6
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2018-05-03 00:40:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,您長(zhǎng)時(shí)間鍛煉會(huì)鍛煉出肌肉的,肌肉多了會(huì)使身體的線條變好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您平時(shí)可以多做些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑快走等,運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要做拉伸運(yùn)動(dòng),用熱水洗澡。
      

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