健康咨詢(xún)描述: 本人很胖想減肥有什么藥或者中藥能吃的嗎,醫(yī)院有關(guān)于這個(gè)科的嗎。
如果有減肥計(jì)劃的話,不建議使用減肥藥物和中藥,會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈,建議飲食特別是晚餐少吃主食以水果來(lái)代替,每天就是兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步等,都有助于達(dá)到減肥的效果,建議堅(jiān)持住。
病情分析:
你好,如果想減肥可以考慮運(yùn)動(dòng)和飲食的方法控制,建議您每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,最好是能夠出汗的有氧運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)注意飲食控制,早上少吃,中飯可以適當(dāng)多吃點(diǎn),但是要7分飽,晚飯可以不吃或少吃,嚴(yán)禁攝取高脂肪高熱量的食物。
病情分析:
你才17歲,正是青春期,你很胖嗎?你的體重是多少?你的身高是多少?
指導(dǎo)意見(jiàn):
青春期的話,體重有一點(diǎn)偏胖,這是一種正?,F(xiàn)象,不需要特殊的去減肥的。減肥的話也是通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,
以上是對(duì)“本人很胖想減肥有什么藥或者中藥能吃的嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
身高156體重109了
身高1米56,體重109斤,有一點(diǎn)偏胖,你可以少吃一點(diǎn)零食,多參加體能鍛煉可能身材就會(huì)恢復(fù)正常的。不需要吃藥減肥。
病情分析:
您好,減肥,建議去中藥店買(mǎi)點(diǎn)荷葉茶喝,潤(rùn)腸通便的功效很好,還有每天吃一塊紅薯,堅(jiān)持就會(huì)有效
指導(dǎo)意見(jiàn):
進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,騎自行車(chē)等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于排便
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)你你現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣了呢?有沒(méi)有飲食控制了呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,可以試試中醫(yī)按摩,配合飲食控制應(yīng)該就可以的,加上適當(dāng)鍛煉。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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