本人想減肥，想咨詢減肥中藥調(diào)理一下

      你好，很高興為你解答問題。有效的減肥方式，下面就介紹一下中藥減肥最有效配方1.桑葚10克，天冬10克，桑葉10克，百合10克，決明子10克，番瀉葉10克，將這些中藥放到杯子內(nèi)，倒入剛剛燒開的水，燜幾分鐘，之后可以拿來(lái)當(dāng)茶喝，早晚各喝一大杯，一天可以泡一劑，也可以兩天泡一劑，一個(gè)星期為一個(gè)療程，這個(gè)方子能夠幫助你搜刮體內(nèi)的油脂，清理腸胃，在喝一個(gè)星期之后就可以感覺到胃口縮小了。2.陳皮3克，姜皮2克，桑白皮3克，茯苓4克，將所有的藥材放入鍋內(nèi)，加入500毫升的水，將其煮沸，之后可以連續(xù)的服用五天，這樣就可以有效的瘦下來(lái)?？梢栽囋?，也要合理控制飲食，多參加運(yùn)動(dòng)。