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為什么每天晚上都會做夢

女 | 19歲 2018-04-26 10:44:14 8人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 為什么每天晚上都會做夢,從來沒有停過,就是從今年春節(jié)以后就是這樣了,感覺每天做夢都會睡不好,睡眠質(zhì)量很差,每天感覺都很累

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李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長: 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2018-04-26 10:45:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡眠不好多夢可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,需要調(diào)理緩解癥狀的
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦液或是谷維素等藥物調(diào)理觀察,避免勞累和緊張,或是可以中醫(yī)調(diào)理
      

羅耀兵
羅耀兵 枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,手足口病,牛皮癬,瘙癢癥,艾滋病,濕疹, 幫助網(wǎng)友:14369稱贊:5
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2018-04-26 10:45:24 我要投訴

      病情分析:
      睡眠質(zhì)量差,每天晚上都會做夢,這種情況不排除神經(jīng)衰弱的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服安神補(bǔ)腦液,甲鈷胺片,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下,同時注意保持心情的愉快,不要有任何的壓力。
      

官爵銀
官爵銀 醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,尺橈骨骨干雙骨折 幫助網(wǎng)友:27215稱贊:16
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2018-04-26 10:46:02 我要投訴

      病情分析:
      做夢是一種生理現(xiàn)象,但有些人認(rèn)為做夢是一件壞事,認(rèn)為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔(dān)心和恐慌是沒有必要的。
      指導(dǎo)意見:
      做夢對人有許多好處,德國神經(jīng)學(xué)家科思胡貝爾教授認(rèn)為,做夢可以鍛煉腦的功能。
      
      以上是對“為什么每天晚上都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉春
劉春 三二〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,抑郁癥,乙型病毒性肝炎,艾滋 幫助網(wǎng)友:3599稱贊:1
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2018-04-26 10:46:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況有可能是精神壓力太大的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要多放松自己,多調(diào)節(jié)自己的心情,可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,祝早日康復(fù)。
      

李芬芬
李芬芬 藥師 擅長: 高血壓,感冒,濕疹,痤瘡,痔瘡,上消化道出血,咳嗽 幫助網(wǎng)友:7780稱贊:5
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2018-04-26 13:48:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你最近一段時間是不是有什么煩心的事情?困擾著你使得你日常的精神壓力比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時穩(wěn)定情緒,多放松身心出去鍛煉身體,注意多緩解自己的壓力,有心事可以和朋友和親戚傾訴,也可以咨詢快樂平臺的心理醫(yī)生。
      

張書靈
張書靈 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:3812稱贊:1
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2018-08-19 10:48:09 我要投訴

      您好,失眠多夢跟很多因素有關(guān),一般的中醫(yī)藥考慮是血虛血不安神引起的癥狀,及時的自我調(diào)理,可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理,可以多吃大棗核桃仁瓜子仁之類的食物,口服養(yǎng)血安神片糖衣刺五加片糖衣五味子糖漿進(jìn)行調(diào)理還可以白天可以多參加一些戶外活動,放松心情,晚上睡前不要喝刺激飲料、吸煙,喝杯熱牛奶,泡個熱水腳可以有效的幫助提高睡眠質(zhì)量。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-08-19 10:48:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,自身如果內(nèi)在情緒比較多的話,也有可能會造成做夢,建議這種情況下,你可以使用安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液之類的,每天堅持去運(yùn)動鍛煉,釋放情緒,降低自己的生活壓力,睡前可以聽一下輕音樂,放松自己的情緒
      
      以上是對“為什么每天晚上都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-08-19 10:50:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的每天晚上都會做夢的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為神經(jīng)衰弱,這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院心理科作進(jìn)一步檢查診斷,如果確診為神經(jīng)衰弱的話,那么,你就需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),必要的時候,也可以尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,從而更有利于你所患神經(jīng)衰弱的治療和康復(fù)。
      

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