健康咨詢描述: 為什么每天晚上都會做夢,從來沒有停過,就是從今年春節(jié)以后就是這樣了,感覺每天做夢都會睡不好,睡眠質(zhì)量很差,每天感覺都很累
病情分析:
你好,睡眠不好多夢可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,需要調(diào)理緩解癥狀的
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用安神補(bǔ)腦液或是谷維素等藥物調(diào)理觀察,避免勞累和緊張,或是可以中醫(yī)調(diào)理
病情分析:
睡眠質(zhì)量差,每天晚上都會做夢,這種情況不排除神經(jīng)衰弱的可能。
指導(dǎo)意見:
建議口服安神補(bǔ)腦液,甲鈷胺片,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下,同時注意保持心情的愉快,不要有任何的壓力。
病情分析:
做夢是一種生理現(xiàn)象,但有些人認(rèn)為做夢是一件壞事,認(rèn)為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔(dān)心和恐慌是沒有必要的。
指導(dǎo)意見:
做夢對人有許多好處,德國神經(jīng)學(xué)家科思胡貝爾教授認(rèn)為,做夢可以鍛煉腦的功能。
以上是對“為什么每天晚上都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況有可能是精神壓力太大的原因。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要多放松自己,多調(diào)節(jié)自己的心情,可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好,你最近一段時間是不是有什么煩心的事情?困擾著你使得你日常的精神壓力比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你平時穩(wěn)定情緒,多放松身心出去鍛煉身體,注意多緩解自己的壓力,有心事可以和朋友和親戚傾訴,也可以咨詢快樂平臺的心理醫(yī)生。
您好,失眠多夢跟很多因素有關(guān),一般的中醫(yī)藥考慮是血虛血不安神引起的癥狀,及時的自我調(diào)理,可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理,可以多吃大棗核桃仁瓜子仁之類的食物,口服養(yǎng)血安神片糖衣刺五加片糖衣五味子糖漿進(jìn)行調(diào)理還可以白天可以多參加一些戶外活動,放松心情,晚上睡前不要喝刺激飲料、吸煙,喝杯熱牛奶,泡個熱水腳可以有效的幫助提高睡眠質(zhì)量。
你好,根據(jù)你所描述的,自身如果內(nèi)在情緒比較多的話,也有可能會造成做夢,建議這種情況下,你可以使用安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液之類的,每天堅持去運(yùn)動鍛煉,釋放情緒,降低自己的生活壓力,睡前可以聽一下輕音樂,放松自己的情緒
以上是對“為什么每天晚上都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的每天晚上都會做夢的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為神經(jīng)衰弱,這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院心理科作進(jìn)一步檢查診斷,如果確診為神經(jīng)衰弱的話,那么,你就需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),必要的時候,也可以尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,從而更有利于你所患神經(jīng)衰弱的治療和康復(fù)。
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