每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，經(jīng)常失眠
健康咨詢描述： 每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，經(jīng)常失眠，焦慮不安，經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，無聊
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮是神經(jīng)衰弱，可以吃谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要多吃蔬菜水果，多喝水，睡覺前不要吃興奮性食物，可以散散步放松心情，熱水泡泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。
持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了
你好，你現(xiàn)在可能是長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，需要慢慢進(jìn)行調(diào)理，也可以到醫(yī)院中醫(yī)科根據(jù)自己的病情進(jìn)行辨證施治，
還有就是我經(jīng)常剛要做什么事情，馬上就忘記了，甚至就是想不起來了，我這是什么病啊
你好，這個(gè)可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致記憶力減退的可能。
請(qǐng)問還可以醫(yī)治好的嗎，
你好，這個(gè)是可以吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和安神藥物，平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣是可以治療的。
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你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于精神因素~焦慮、失眠、多夢(mèng)等。導(dǎo)致這些癥狀的原因很多，比如：平時(shí)學(xué)習(xí)或工作壓力大，經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張，生活中有重大事件發(fā)生等都是誘因。找到根源才能對(duì)癥治療。建議：放松心情，多做戶外運(yùn)動(dòng)規(guī)律作息時(shí)間。遇事多與父母溝通，多做戶外運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
非常的焦慮，
目前一般都是藥物輔助心理治療效果不錯(cuò)
我這樣是心里疾病嗎
如有事件引起，屬于純心理問題，沒有什么事件引起是精神心理問題
精神心里問題？
有精神因素，還有心理問題
那我要吃什么藥呢？
得去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生?？圃\斷，根據(jù)診結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理
不想去醫(yī)院看心理醫(yī)生，因?yàn)闆]有人知道我這樣子，家人都是農(nóng)民工，根本不會(huì)理我這么多，你跟她說心理有問題什么的，她們只會(huì)顧著掙錢，就算是跟朋友傾訴，也只是勸你想開一點(diǎn)，時(shí)候間久了，好像我也只是這樣不會(huì)有任何改變的
心理疾病不可怕，又被稱為“心靈感冒”，很多事情咱們自己想不開通過心理疏導(dǎo)，放下了釋然了，能想開的，但需要時(shí)間，通過心理疏導(dǎo)立即豁然開朗了。對(duì)心理治療還要重新認(rèn)識(shí)哦
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你好，這種情況持續(xù)多久了，最近生活工作中有不順心的事情嗎？失眠焦慮都與個(gè)人的壓力以及應(yīng)對(duì)方式有關(guān)。白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)緩解自己心理上的壓力，多與親人朋友交流，通過更多的社會(huì)支持讓自己身心放松愉快。如果效果不好的話，建議去醫(yī)院心理科咨詢下，通過藥物或者心理治療，讓自己狀態(tài)好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，經(jīng)常失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我就是每天都不知道自己要干什么，想要做什么，發(fā)一會(huì)呆就，放棄了就不知道自己要干什么
可以試著讓自己的生活規(guī)律起來，無論是現(xiàn)在是正在工作，還在上學(xué)。制定好每天的計(jì)劃，努力去完成它。在完成目標(biāo)后及時(shí)給予自己獎(jiǎng)勵(lì)。
可是我對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)沒有任何的動(dòng)力，我很多時(shí)候覺得好像人生跟無聊，超級(jí)無聊
獎(jiǎng)勵(lì)分為很多種，有現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，也有精神上的獎(jiǎng)勵(lì)。不用過早的為人生下定義，人生的價(jià)值定義都是我們自己去賦予的。
可是我真的每次做什么，就是很容易放棄，有時(shí)候一天才一頓飯，到了晚上也睡不著，記性越來越差，越來越覺得沒有勁了，持續(xù)大概有一年多了
有時(shí)候一天才一頓飯，晚上睡眠不好，記憶力變差，這種情況已經(jīng)持續(xù)了一年多。建議在家人或朋友的陪同下去心理科咨詢下，獲得專業(yè)的心理援助。
不想去醫(yī)院看心理醫(yī)生，因?yàn)闆]有人知道我這樣子，家人都是農(nóng)民工，根本不會(huì)理我這么多，你跟她說心理有問題什么的，她們只會(huì)顧著掙錢，就算是跟朋友傾訴，也只是勸你想開一點(diǎn)，時(shí)候間久了，好像我也只是這樣不會(huì)有任何改變的
首先，我們得讓自己有一個(gè)慢慢恢復(fù)的計(jì)劃，不去醫(yī)院的話，社會(huì)上也有一些咨詢機(jī)構(gòu)，也可以去了解下。最重要的是讓自己的生活充實(shí)忙碌起來，可以重新定義自己的生活態(tài)度和期望了。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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