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為什么我每天晚上都會做夢

女 | 17歲 2017-04-11 23:12:29 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 大家好!我做夢已經(jīng)不是一天兩天的事了,黑黑的眼圈,我晚上11點休息然后慢慢的做夢,我應(yīng)該在3年前開始有黑眼圈了,剛開始我有時后會熬夜,但我不熬夜了就會做夢,有一段時間我一直做夢到天亮。我不知道為什么會這樣,有什么方法可以去掉我的黑眼圈請求大家?guī)蛶臀?,拜托大家了?

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張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:26098稱贊:2
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2020-10-15 12:31:37 我要投訴

      建議您不要總想事情,一定要保持心態(tài)放松,可以喝點安神補(bǔ)腦液,黑眼圈一旦形成是不太容易消退的,平時要多吃蔬菜水果,特別是維生素c維生素e,含量比較豐富的食物。
      

陶國龍
陶國龍 安丘市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 擅長治療腎,輸尿管,膀胱結(jié)石,特別是前列腺炎自己前 幫助網(wǎng)友:40727稱贊:104
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2017-04-12 08:41:27 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還是有一個人心理性的原因造成的,需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo),平時要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?br />      指導(dǎo)意見:
      每天要注意保證8到10小時的睡眠時間,注意休息,切忌超負(fù)荷的勞累,注意均衡的飲食
      

朱紅艷
朱紅艷 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長于月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)及婦科雜證 幫助網(wǎng)友:9768稱贊:15
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2017-04-12 08:58:11 我要投訴

      病情分析:
      親,你好!根據(jù)你的描述你可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢。
      指導(dǎo)意見:
      親,建議你注意休息,避免熬夜,忌食辛辣刺激食品,保持心情愉快,去醫(yī)院中醫(yī)中藥調(diào)理,祝健康!
      
      以上是對“為什么我每天晚上都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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