半個月持續(xù)減肥，控制飲食

      病情分析：
      你的情況看出現(xiàn)頭暈乏力，出汗不止，腳趾頭發(fā)麻，可能是節(jié)食減肥期間發(fā)生了低血糖，所以會出現(xiàn)這些癥狀，所以暫時不能過度節(jié)食減肥。
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院做個詳細(xì)檢查，明確具體疾病的類型，然后選擇合適的方法治療，如果發(fā)生了低血糖，適當(dāng)吃一些含糖高的食物，自然就可以恢復(fù)了，另外不建議過度節(jié)食減肥，不建議使用一些中藥減肥比較好。
      

      病情分析：
      你好，像你說這種情況應(yīng)該就是由于長期減肥導(dǎo)致低血糖，從而形成這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下千萬不要再減肥了，一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物，也有可能是因?yàn)樨氀?，低血糖造成的?br />      

      減肥的最好辦法是控制飲食減少進(jìn)食量，減少油膩食品減少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸飲料而，增加運(yùn)動量，去健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于。
      
      以上是對“半個月持續(xù)減肥，控制飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！