一睡覺就做夢還能記住夢的內(nèi)容還很清晰起來有時感覺累

      晚上老是做夢可以進行心理、行為、藥物以及物理來進行調(diào)理。老是做夢與神經(jīng)衰弱有一定關(guān)系，是由于機體長期處于高度緊張和強大的壓力下，導(dǎo)致的精神易興奮和腦力易疲勞的現(xiàn)象。臨床上患者可以有乏力、容易疲勞、注意力不集中、失眠、多夢等等。神經(jīng)衰弱可以導(dǎo)致大腦的高級神經(jīng)中樞和自主神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，雖然不影響患者的壽命，但是會影響身心健康以及工作和生活。
      

      你好，這個有可能就是一個神經(jīng)衰弱，建議平時避免壓力過大，避免過度勞累和精神緊張。避免白天過度的興奮，需要合理安排生活作息，消除一些不良的影響睡眠的因素。
      

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀屬于神經(jīng)衰弱癥狀，所以建議你一定要適當?shù)难a鈣，并且可以吃點棗仁安神顆粒以利睡眠，晚上可以睡前熱水泡腳
      
      以上是對“一睡覺就做夢還能記住夢的內(nèi)容還很清晰起來有時感覺累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡眠質(zhì)量欠佳，多夢，考慮是植物神經(jīng)紊亂造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，避免精神緊張，可以口服谷維素片、維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，必要時可以口服安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般都是由于腎陰虧虛引起的，一般像這種情況的話，也就是由于腎陰虧虛引起的陰虛火旺導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，您可以吃點六味地黃丸，平時要注意多運動，多活動，多喝水，多吃青菜和水果，少吃辛辣熱氣的東西，要注意多運動，多活動。
      

      病情分析：
      您好，睡覺做夢是很正常的現(xiàn)象，睡眠分為快波睡眠及慢波睡眠，如果在快波睡眠中醒來就會記得夢境。
      指導(dǎo)意見：
      如果感覺睡覺很疲憊，建議可以看中醫(yī)進一步調(diào)理，通過診脈辨證施治，另外，需要注意調(diào)整心態(tài)，放松心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的一睡覺就做夢，還能清楚記得夢內(nèi)容。感覺很累。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你提供的情況?？梢允褂冒采裱a腦液。睡覺前聽聽音樂，泡泡腳等，放松心情。
      
      以上是對“一睡覺就做夢還能記住夢的內(nèi)容還很清晰起來有時感覺累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠夢多應(yīng)和神經(jīng)性的緊張的原因?；蛘吆蜖I養(yǎng)不足，飲食的異常，脾虛心火旺等引起的問題
      指導(dǎo)意見：
      可以適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)多吃蔬菜水果。也可用歸脾丸，柏子養(yǎng)心丸，養(yǎng)血安神片，注意睡前應(yīng)少吃一些比較好的。注意休息