健康咨詢(xún)描述: 身高1.61,體重124,有便秘,胃口也挺大的,有點(diǎn)挑食,之前有吃過(guò)減肥藥,但是都沒(méi)有多大變化
17歲的女孩身高161厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是56公斤左右,偏胖一些,如果有便秘,建議多運(yùn)動(dòng),可以經(jīng)常做腹部的熱敷按摩以及理療,平時(shí)注意多吃蔬菜,尤其是含纖維多的蔬菜,粗糧具有通便的功效。
減肥藥不應(yīng)該服用,要調(diào)整飲食,盡量將飲食葷素搭配合理,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要注意多飲水,這樣可以促進(jìn)你的代謝,也不要吃得過(guò)飽,避免給胃造成壓力,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,便秘與胃腸蠕動(dòng)慢、多吃辛辣油炸膨化食品等有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你控制飲食,多喝水,多吃粗纖維的食物,忌油膩辛辣食物,邁開(kāi)自己的腿,多運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“身高1.61,體重124”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,考慮主要還是由于胃腸道功能紊亂的問(wèn)題造成的了
指導(dǎo)意見(jiàn):
很可能伴有胃腸道菌群失調(diào)的情況,這樣的話(huà)呢,我建議你目前的癥狀呀,首先是有必要服用適當(dāng)?shù)囊嫔苿┍热缯f(shuō)復(fù)合益生菌粉等來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療一段時(shí)間試試的了,平時(shí)一定要多吃蔬菜和水果
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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