病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,女性,身高161cm,標準體重是55公斤
指導意見:
你的體重是60公斤,不屬于肥胖,但是應(yīng)該是微胖了,建議平時注意鍛煉身體,注意飲食
病情分析:
根據(jù)你提供的數(shù)據(jù),看你體重指數(shù)是23.15,在醫(yī)學上你不是肥胖癥的,
指導意見:
建議你保持心情平和,均衡增加營養(yǎng),平時多吃新鮮蔬菜和水果,適當增加運動時間,增強體質(zhì),
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述。您的身高體重,應(yīng)該在正常范圍內(nèi),不算胖。
指導意見:
根據(jù)體質(zhì)指數(shù)計算,你身高161厘米,體重60.8公斤,體質(zhì)指數(shù)是23.3,屬于正常。
以上是對“身高是:161體重是:60”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的體重有一點超過標準體重了,人體過于肥胖不僅影響美觀買衣服比較困難,同時也會對人體的臟器長產(chǎn)生有害影響,建議你以后要注意體重問題,盡量做到不要再增加了
病情分析:
你好,人體攝入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因,要想減肥,必須控制熱量的攝入,增加熱量的消耗。
指導意見:
根據(jù)你的情況,建議如下:
1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
2、每天堅持適當?shù)倪\動,早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
3、如果運動之后洗個熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會更好,讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾,塑造完美曲線。
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