健康咨詢描述: 大夫,您好,我今年23歲,準備考研,但是我發(fā)展我有點神經(jīng)衰弱的癥狀,經(jīng)常注意力不集中,胡思亂想,健忘,緊張,焦慮,煩躁
從你描述的這些癥狀有點像神經(jīng)衰弱,這個平時要積極的鍛煉身體,多做戶外活動,要勞逸結(jié)合的,不要太緊張?zhí)箲]的,可以適當?shù)姆潘?,聽聽音樂,可以喝安神補腦液
病情分析:
據(jù)上所述,生活中多見于情緒緊張壓力過大勞累熬夜等引起如上反應(yīng)。
指導意見:
生活中注意休息避免勞累熬夜等,自我調(diào)節(jié)放松心情是有必要的,必要時至醫(yī)院檢查給予中醫(yī)藥調(diào)理。
嗯嗯,謝謝
不用客氣的,祝你考試順利。
病情分析:
這個和勞累休息不好都有很大的關(guān)系,和精神緊張壓力大都有關(guān)系
指導意見:
我建議你最好注意休息避免勞累,結(jié)合針灸配合中草藥調(diào)理看看,必要時配合心理疏導治療看看
以上是對“大夫,我今年23歲,準備考研”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
中藥調(diào)理,可以介紹幾種副作用小的藥嗎
這個必須結(jié)合舌苔脈象綜合治療,單純的癥狀不能確定
那我可以自己先調(diào)節(jié)一段時間嗎?如果沒好轉(zhuǎn)再去醫(yī)院
也可以的,每個人都可以自己調(diào)理,實在不行在配合用藥調(diào)理
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝你早日恢復(fù)健康
嗯嗯,謝謝
不客氣,注意休息避免勞累,盡早投入學習中
病情分析:
考慮為神經(jīng)衰弱的情況發(fā)生,因壓力過大及生活不規(guī)律導致了焦慮煩躁緊張的癥狀出現(xiàn)。
指導意見:
建議需要進行靜養(yǎng)休息及飲食清淡避免生氣,適當?shù)倪\動配合口服谷維素片,多維元素片及舒樂安定片等藥物治療。
我有點心律不齊,脈搏跳的快,一分鐘大概一百下,跑完步我會喘不過氣,醫(yī)生有什么運動項目可以推薦嗎
可以進行瑜伽的訓練治療。
哦哦,好的謝謝
嗯不客氣祝你早日恢復(fù)健康。
病情分析:
你好,通過你的描述和具體的情況分析考慮。這是由于精神過度緊張引起的
指導意見:
建議放松精神,口服谷維素和安神補腦液,最好是能夠作息規(guī)律,腦力勞動合理調(diào)節(jié)
谷維素和安神補腦液服用多久能看到效果?
一般情況下三到七天
它倆需要同時服用嗎?還是選擇一種就可以?副作用大嗎?會有后遺癥嗎
可以同時服用,任何藥物都有一定副作用,
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,神經(jīng)衰弱的形成一般與精神因素,社會壓力大,以及個人的性格有關(guān)。
指導意見:
你好,建議你平時一定要保證睡眠,緩解精神壓力,改善生活狀態(tài)。不要有太大的學習壓力,祝你身體健康。
我經(jīng)常放松自己,但是我覺得精神一直都很緊張,您有什么放松精神的好建議嗎
你好,可以出去旅游放松一下。
病情分析:
你好,考研前肯定有一個緊張的情緒狀態(tài),可以理解的。
指導意見:
建議,雖然是一個緊張的狀態(tài),但是還需要調(diào)整好自己的心理,適當?shù)男菹?,保持充足的睡眠?
以上是對“大夫,我今年23歲,準備考研”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您的意思是我的這種情況屬于正常?是我自己擔憂過度?太過緊張?
應(yīng)該是這樣的,雖然考研這個很重要,但是還需要適當?shù)恼{(diào)整,放松心情,可能會有更好一些。
嗯嗯,知道了,謝謝
不客氣,祝你成功!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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