男33歲，睡眠質(zhì)量不好多夢容易醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這些癥狀應(yīng)該是腎的陰陽虛都有
      指導(dǎo)意見：
      可以服用金匱腎氣丸進行調(diào)理，可以調(diào)和陰陽，平時多吃一些堅果牛羊肉等，作息要規(guī)律不要熬夜，節(jié)制房事，平時多鍛煉身體
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，可能是有腦神經(jīng)衰弱的問題，但是現(xiàn)在還不能完全確定，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，確定是上述問題的話，可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療的，希望我的回答能幫到您。
      

      你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的，建議你還是喝點中藥進行治療，建議你平時注意飲食清淡為主，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c黃連溫膽湯進行治療。
      
      以上是對“男33歲，睡眠質(zhì)量不好多夢容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！