睡眠質量不好，容易做夢

      病情分析：
      你這個是有腎虛，因為女性會來月經(jīng)，這樣就會容易導致腎虛，出現(xiàn)腰膝酸軟，失眠多夢。
      指導意見：
      你還會不會有口干舌燥，五心煩熱，如果有這些癥狀，就要考慮是腎陰虛，可以吃點知柏地黃丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你有可能濕熱比較重或脾胃虛弱等引起消化不良或營養(yǎng)攝入不足或患貧血的可能。
      指導意見：
      建議你先到醫(yī)院做大便及血常規(guī)等相關檢查，針對病因給予對癥治療，可以先服用健脾丸調(diào)理，平時注意休息，保暖