有問必答網心理健康科 → 最近經常情緒低落,已經連續(xù)兩周沒怎么睡過覺了

最近經常情緒低落,已經連續(xù)兩周沒怎么睡過覺了

女 | 19歲 2018-01-04 11:09:19 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近經常情緒低落,已經連續(xù)兩周沒怎么睡過覺了,每天夜里睡兩個小時左右就醒了,然后特別精神睡不著,白天也不困。

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-01-04 11:15:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是失眠啊,長時間,對機體,和思想因素等都會產生比較大的影響的
      指導意見:
      可配合中藥如安神補腦液并認識到危害和思想上重視起來,建議平時,應把精力放在學習和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉(科學研究表明,運動能消除體內不快樂的物質因子),穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習慣以減少不適。希望能幫到你
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2018-01-04 11:24:06 我要投訴

      根據你所描述的這種情況來看,考慮你目前的問題,屬于抑郁情緒所引發(fā)的,建議到當地正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就醫(yī),接受心理治療,配合服用抗抑郁藥物。
      

沈貞富
沈貞富 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長氣管炎,支氣管炎,支氣管哮喘,胃炎,糖尿病。風 幫助網友:51085稱贊:2
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2018-01-04 11:19:32 我要投訴

      你好,根據你身體出現(xiàn)失眠的情況應該是神經衰弱或者是精神異常興奮等因素造成的表現(xiàn)癥狀,建議在醫(yī)生指導下,通過鎮(zhèn)靜安神,營養(yǎng)神經等藥物,綜合調理身體,比如刺五加口服液。
      
      以上是對“最近經常情緒低落,已經連續(xù)兩周沒怎么睡過覺了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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