經(jīng)常情緒低落.失眠.暴躁
健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常情緒低落.有一次哭到崩潰.扣自己胳膊.用刀劃好多口子.用紙卷砸自己腦袋.拽自己頭發(fā).心里沒(méi)來(lái)由的特別難受.說(shuō)不清原因.每天都失眠.經(jīng)常頭疼.記性沒(méi)有原來(lái)好.看到喜歡吃的飯菜吃不進(jìn)去幾口.一周里大概每天晚上都心情壓抑想哭.有時(shí)候哭出來(lái)就會(huì)好受一點(diǎn)但還是很難受.有時(shí)候就想哭哭不出來(lái).現(xiàn)在不知道怎么辦才好.在學(xué)?？梢哉Ｉ险n和同學(xué)交流.但上課注意力集中不了.總是愣神.同學(xué)都說(shuō)我很反常.我自己也感覺(jué)不太對(duì)勁.這些都是從前沒(méi)有的情況.難受的感覺(jué)一上來(lái)還很急躁暴躁.脾氣也沒(méi)有之前好了.現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就生氣
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病情分析：目前所搜集到的您的癥狀具有焦慮也有抑郁抑郁的成分，更多一些還伴隨有不可抑制的沖動(dòng)。如已經(jīng)超過(guò)兩周，則需要就醫(yī)指導(dǎo)意見(jiàn)：情緒幾乎沒(méi)有任何發(fā)泄的渠道，主要是向內(nèi)投射攻擊自己來(lái)實(shí)現(xiàn)情緒的發(fā)泄，目前的診斷更傾向于焦慮癥和抑郁癥，兩者交叉都有。
將近兩周了.之前脾氣挺好的.突然就脾氣特別不好.食欲減退.總是突然就情緒低落.有了一次之后就習(xí)慣用自殘發(fā)泄心中的難受的感覺(jué).
沒(méi)有現(xiàn)實(shí)因素的原因，就是突然之間情緒開(kāi)始出現(xiàn)不好的嗎？
是的.有時(shí)玩游戲玩著玩著就有難受的感覺(jué)壓抑.看電影看到一半就壓抑.
建議你多出門(mén)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，跟你要好的朋友在一起。先從運(yùn)動(dòng)和人際關(guān)系上自行調(diào)節(jié)
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這個(gè)狀態(tài)，首先還是考慮情緒問(wèn)題，比如有抑郁癥的可能性的，就是容易導(dǎo)致的，而且會(huì)導(dǎo)致軀體不舒服，食欲減退等。這個(gè)一般還是要考慮藥物治療的，這樣才能幫助改善的了。
不知道怎么回事記性也越來(lái)越差.要說(shuō)的話(huà)想好了但是等到說(shuō)出來(lái)的時(shí)候總是落下好多忘記說(shuō)的內(nèi)容.
情緒問(wèn)題是會(huì)影響的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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