有5年了晚上一點(diǎn)都睡不著

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，要是自己有這個(gè)熬夜的習(xí)慣，要是白天有睡覺(jué)的情況就是自己的生活習(xí)慣導(dǎo)致的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，你這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)了，建議你還是去神經(jīng)內(nèi)科看看有問(wèn)題嗎，或是用點(diǎn)黛力新看看效果。注意情緒好。
      

      病情分析：
      你好長(zhǎng)期的失眠會(huì)加重機(jī)體各項(xiàng)功能的負(fù)擔(dān)，容易增加心腦血管疾病的易患率
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也容易引起精神緊張，產(chǎn)生焦慮，增加患有精神類疾病的幾率，失眠的患者應(yīng)當(dāng)引起注意，注意放松心情，調(diào)節(jié)情緒，睡前鍛煉，積極去醫(yī)院就醫(yī)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，因?yàn)樗哒系K屬于精神科，掛精神科
      

      病情分析：
      您好，您這個(gè)情況要到醫(yī)院掛精神科，您這是失眠，是精神科常見(jiàn)的一種疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠心理因素很多，您可以看精神科后再掛心理科檢查一下。長(zhǎng)期失眠會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，抵抗力下降。
      
      以上是對(duì)“有5年了晚上一點(diǎn)都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！