健康咨詢描述: 晚上睡覺睡不著,然后經(jīng)常1-2點(diǎn)以后才睡的著但是不是經(jīng)常,偶爾有3-4天這樣
病情分析:
你好,有可能是由于壓力太大,或者是由于氣血不足導(dǎo)致的失眠。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)可以口服歸脾丸,調(diào)理一下,多增強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮青菜水果。睡前喝杯溫牛奶。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,考慮是學(xué)習(xí)或精神壓力大引起的失眠癥。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)合理的作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶?,減輕壓力,調(diào)整心態(tài)。及時(shí)觀察一段時(shí)間,必要時(shí)口服安神補(bǔ)腦液,和附近醫(yī)院就診,僅供參考。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述!你這個(gè)應(yīng)該屬于生物鐘紊亂!應(yīng)該是作息不規(guī)律造成的!
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你描述的情況!建議每天規(guī)律作息!早睡早起!不要熬夜!調(diào)理一段時(shí)間!
以上是對“晚上睡覺睡不著,然后經(jīng)常1-2點(diǎn)以后才睡的著但是不”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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