晚上經(jīng)常睡不著，到三四點才睡

      病情分析：
      頭痛考慮與睡眠不足有關(guān)。建議先尋找一下失眠的原因，如壓力情緒
      指導(dǎo)意見：
      或者其他，注意調(diào)整一下?？梢运皟尚r運動一下，有助于入眠。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物如阿普唑侖或佐匹克隆等。
      

      病情分析：
      您好，你的癥狀考慮為神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素片、安神補腦液、歸脾丸治療，實在難以入睡可以服用艾司唑侖片，養(yǎng)成良好的休息習慣，不要過分緊張，祝健康。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述考慮你是不是平時學(xué)習壓力大，要注意平時給自己減壓，再有你晚上睡眠質(zhì)量不好就會引起頭痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要平時注意給自己減壓，適當參加一些體育鍛煉，平時還可以聽聽輕音樂，白天要盡量減少睡眠，爭取晚上早點睡覺，如果晚上還是經(jīng)常睡不著可以口服藥物輔助。
      
      以上是對“晚上經(jīng)常睡不著，到三四點才睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！