我覺得我有臆想癥?，F(xiàn)在完全集中不了注意力

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，您這個(gè)考慮是您的心理問題，您這種情況大多人都會有，但是您要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您保持一個(gè)好的心態(tài)去面對生活中的人和事情，可以找自己喜歡的事情去做，轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個(gè)平常心去面對生活，祝您身體健康，生活愉快
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟憬饣?。請問你這個(gè)癥狀有多長時(shí)間啦？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議到醫(yī)院的心理科咨詢一下。放松心情，集中不了休息力因?yàn)樽⒁獾搅藙e的地方，也并不一定就是臆想，每個(gè)人都有這樣的階段，很正常
      

      病情分析：
      你好，臆想癥的主要癥狀是性格的改變，頭痛、失眠、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)、工作學(xué)習(xí)能力下降以及癔癥樣表現(xiàn)等。情感行為的改變，注意力不集中，記憶力下降。敏感多疑等。
      指導(dǎo)意見：
      保持積極樂觀的心情，避免憂慮、緊張，不過分要求自己。日常生活中避免外傷的發(fā)生。出現(xiàn)癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。
      
      以上是對“我覺得我有臆想癥?，F(xiàn)在完全集中不了注意力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好！您的這種情況應(yīng)該是由于學(xué)習(xí)和考試焦慮癥引起的現(xiàn)象，建議您調(diào)整一下心態(tài)，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀，生活作息規(guī)律，飲食清淡為宜，最好是對自己的學(xué)習(xí)和期末的復(fù)習(xí)有一個(gè)切實(shí)可行的具體的計(jì)劃，制定好之后，嚴(yán)格去執(zhí)行，你就不會覺得整天都很空啦。