對死亡恐懼心情很壓抑做什么事情都沒心情我才22歲死

      病情分析：
      你好，我們每個人的生命都會用終結(jié)的一天，死亡是每個人都會經(jīng)歷的，我們可以做的是過好現(xiàn)在的每一天，讓自己充實起來。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)多轉(zhuǎn)移自己的注意力的，讓自己有事可做，多做自己喜歡且擅長的事情，多提升自己的自信心，多與親人朋友進(jìn)行溝通交流。
      

      無論死亡是一種長眠，或是生活在另一種更高境界的地方，我們都不必對它感到害怕，因為這都是不可逃避的結(jié)果。你不必去討論它，也不必去想它，你只要知道有一天你將會面對它，而且你也無法為它做任何事，就可以了。既然無法避免，就干脆接受這一事實。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況，你是有死亡恐懼癥，可以把自己的生活每天都計劃好，多讀書，把自己的煩惱和好朋友傾訴，多運動，在運動中嘗到生活的樂趣，出出汗。有時候吃一些自己喜歡吃的東西，嘗到生活的甜頭，漸漸就會忘卻你所想的事情。
      
      以上是對“對死亡恐懼心情很壓抑做什么事情都沒心情我才22歲死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以看看心理醫(yī)生比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話，可能是屬于心理方面的問題導(dǎo)致的，最好還是可以看看心理醫(yī)生比較合適。