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心情很容易煩躁,什么事情想最壞

女 | 32歲 2019-10-17 22:08:57 5人回復(fù) 來自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述: 結(jié)婚兩年,老公沒我外遇,都四個(gè)月沒有性生活。他沒有出軌。以前也不是很多,最初一個(gè)月4次,后來一個(gè)月一次,現(xiàn)在四個(gè)月都沒有。問他說感覺折騰累。我不是多想要,但是感覺沒有也是問題,還會(huì)想都沒有夫妻生活,會(huì)煩躁。還有周圍人都問我什么時(shí)候要孩子,感覺自己壓力很大?我聽說有因?yàn)闆]有性生活而離婚的?老公每天下班就是只打游戲,每天都12點(diǎn)才睡覺,早上八點(diǎn)起來,說也不聽。讓他鍛煉身體,他又說白天在單位很累。我快瘋了。為什么我們都可以把微笑給陌生人,為什么對(duì)自己的親人或是家人就會(huì)很生氣的表現(xiàn)出來?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-10-17 22:17:02 我要投訴

      和諧的性生活有利于促進(jìn)夫妻關(guān)系,反之會(huì)引起一系列的心理生理不適的癥狀,例如心情煩躁或者是軀體不適。需要排除某些軀體疾病。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-10-17 22:13:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況分析,你和你老公結(jié)婚兩年,現(xiàn)在近一段時(shí)間沒有性生活。你老公感覺很累,你也感覺很苦惱。
      指導(dǎo)意見:
      在你們剛結(jié)婚兩年,這個(gè)年齡段沒有性生活,肯定是不正常的,現(xiàn)在主要問題在于你老公。所以你還應(yīng)該和你老公做一個(gè)很好的溝通??纯词巧碓蜻€是心理原因,如果是生理原因,及時(shí)治療,心理原因也應(yīng)該及時(shí)疏導(dǎo)。
      

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-10-17 22:17:39 我要投訴

      病情分析:
      你老公晚上回家就打游戲,打到夜里,與你基本木有溝通,你們現(xiàn)在在一起也沒有肌膚之親,所以會(huì)讓你多想,你的壓力也是很大,面臨著生孩子。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這些問題,你需要好好與你老公談?wù)?,身體健康是很重要的,雖然白天工作很累,下班才要多鍛煉身體,不能把精力都放在虛幻的世界里。
      
      以上是對(duì)“心情很容易煩躁,什么事情想最壞”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-10-17 22:21:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,你很煩躁的原因很大程度上來自于夫妻倆的關(guān)系,其實(shí)你們可以制造些小情調(diào),給你們平時(shí)平淡的生活增添些樂趣。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,你很煩躁的原因很大程度上來自于夫妻倆的關(guān)系,其實(shí)你們可以制造些小情調(diào),給你們平時(shí)平淡的生活增添些樂趣,積極面對(duì)你們兩個(gè)關(guān)系。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-17 22:21:20 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四銓?duì)自己婚姻生活的描述,覺得你們兩個(gè)人在一起感情是有些淡。這可能是因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了,沒有了新鮮感。這樣你丈夫才會(huì)經(jīng)常玩游戲。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的年齡是應(yīng)該有個(gè)孩子。但你丈夫也要學(xué)會(huì)承擔(dān)家庭責(zé)任,要不有了孩子你一個(gè)人帶孩子,將會(huì)很辛苦。你在經(jīng)營家庭和感情上,要主動(dòng)一些。
      

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