心靜不下來(lái)，做什么事都沒(méi)心情。

      您好！根據(jù)你的問(wèn)題描述，您感覺(jué)自己心情不好，煩躁不安，總想一些糟糕的事情，使自己身心受打擊，注意力不集中，浮躁，建議您建議營(yíng)養(yǎng)，保持心情愉快，多看一些勵(lì)志故事電影，忘掉使自己不開(kāi)心的事情，注意休息，明天會(huì)更美好！努力學(xué)習(xí)，提升自己，您的未來(lái)光明無(wú)量，相信自己是最棒的！
      

      病情分析：
      您是從多大發(fā)現(xiàn)有這種感覺(jué)的呢，平時(shí)也沒(méi)有影響自己的生活和正常的交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，建議還是先到臨床檢查一下，如果必須要服用的話，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡幌掳材遂o，但是一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下才能用藥的