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天天十點(diǎn)多就睡覺(jué)了,半夜會(huì)醒

男 | 18歲 2017-12-08 18:23:38 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 天天十點(diǎn)多就睡覺(jué)了,半夜會(huì)醒。我才18歲呢,黑眼圈就這樣了。以后得怎么辦

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王建飛
王建飛 忻州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種類(lèi)型的骨折、先天性髖關(guān)節(jié)脫位、脊柱側(cè)彎、骨結(jié)核 幫助網(wǎng)友:30121
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2020-09-04 10:48:39 我要投訴

      根據(jù)你的描述情況,晚上睡覺(jué)時(shí)間不是太嚴(yán)重的遲的,半夜會(huì)醒來(lái),說(shuō)明睡眠質(zhì)量不好,可能會(huì)影響出現(xiàn)黑眼圈癥狀的。也與體質(zhì)有關(guān),建議應(yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理一下體質(zhì),睡眠質(zhì)量改善以后,再注意保護(hù)好眼睛,避免用眼過(guò)度,眼睛疲勞,慢慢改善黑眼圈現(xiàn)象。
      

邢曉杰
邢曉杰 山東省文登市澤頭鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科傳染科老年病以及其他學(xué)科 幫助網(wǎng)友:34542稱(chēng)贊:927
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2017-12-08 18:24:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮可能是神經(jīng)衰弱癥,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,注意復(fù)查
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,暫時(shí)口服多塞平片治療或者阿米替林膠囊治療觀察,口服參芪五味子膠囊治療觀察,不能喝咖啡,禁煙酒
      

趙黎黎
趙黎黎 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:22508稱(chēng)贊:9
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2017-12-08 18:26:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和你目前的情況來(lái)看,還是要看看具體的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道你具體的失眠的情況,是否因?yàn)閴毫^(guò)大、學(xué)習(xí)任務(wù)緊等引起的啊。還是建議你及時(shí)的心里調(diào)節(jié)吧??梢院侠淼臓I(yíng)養(yǎng)飲食,適度的運(yùn)動(dòng)。睡眠前服一些熱牛奶、做做瑜伽等運(yùn)動(dòng),看看是否可以好轉(zhuǎn)。必要時(shí)需要就診到心理科,排除抑郁癥等可能的。
      
      以上是對(duì)“天天十點(diǎn)多就睡覺(jué)了,半夜會(huì)醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱(chēng)贊:29
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2017-12-08 18:27:40 我要投訴

      病情分析:
      有些人黑眼圈很容易有和自己先天性的因素有關(guān)或者是沒(méi)休息好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先的話可以改善睡眠比如說(shuō)可以用一些中藥來(lái)調(diào)理。如果黑眼圈實(shí)在很?chē)?yán)重也可以通過(guò)手術(shù)治療。
      

何岑英
何岑英 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外陰瘙癢月經(jīng)失調(diào)盆腔炎宮頸炎流產(chǎn)念珠菌性陰道炎滴蟲(chóng) 幫助網(wǎng)友:22041稱(chēng)贊:5
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2017-12-08 18:28:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你的情況描述分析,黑眼圈一般是睡覺(jué)不足,用眼過(guò)度,疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要合理休息,睡眠充足,可以多參加群體活動(dòng),注意用眼衛(wèi)生,避免眼睛疲勞,飲食合理,多吃富含纖維素的食物。
      

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