健康咨詢(xún)描述: 天天十點(diǎn)多就睡覺(jué)了,半夜會(huì)醒。我才18歲呢,黑眼圈就這樣了。以后得怎么辦
根據(jù)你的描述情況,晚上睡覺(jué)時(shí)間不是太嚴(yán)重的遲的,半夜會(huì)醒來(lái),說(shuō)明睡眠質(zhì)量不好,可能會(huì)影響出現(xiàn)黑眼圈癥狀的。也與體質(zhì)有關(guān),建議應(yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理一下體質(zhì),睡眠質(zhì)量改善以后,再注意保護(hù)好眼睛,避免用眼過(guò)度,眼睛疲勞,慢慢改善黑眼圈現(xiàn)象。
病情分析:
你好,考慮可能是神經(jīng)衰弱癥,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,注意復(fù)查
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,暫時(shí)口服多塞平片治療或者阿米替林膠囊治療觀察,口服參芪五味子膠囊治療觀察,不能喝咖啡,禁煙酒
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和你目前的情況來(lái)看,還是要看看具體的情況的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不知道你具體的失眠的情況,是否因?yàn)閴毫^(guò)大、學(xué)習(xí)任務(wù)緊等引起的啊。還是建議你及時(shí)的心里調(diào)節(jié)吧??梢院侠淼臓I(yíng)養(yǎng)飲食,適度的運(yùn)動(dòng)。睡眠前服一些熱牛奶、做做瑜伽等運(yùn)動(dòng),看看是否可以好轉(zhuǎn)。必要時(shí)需要就診到心理科,排除抑郁癥等可能的。
以上是對(duì)“天天十點(diǎn)多就睡覺(jué)了,半夜會(huì)醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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