每次做俯臥撐的時(shí)候，左手

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，俯臥撐的運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起手腕部骨骼和肌肉和韌帶的緊張，牽拉，引起局部疼痛。建議應(yīng)該注意目前多休息，減少刺激，再就是使用局部熱敷進(jìn)行改善的。
      

      你的情況可能是肘關(guān)節(jié)的韌帶缺鈣不夠堅(jiān)韌造成的，如果肘關(guān)節(jié)勞損受風(fēng)著涼的話需要外敷膏藥治療的，平時(shí)要注意鍛煉不要太累，可以服高鈣片，最好骨科檢查肘關(guān)節(jié)的X光片看看。
      

      病情分析：
      考慮軟組織受損引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部疼痛，嚴(yán)重時(shí)紅腫的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和反復(fù)刺激，熱敷緩解，少吃刺激性食物，涂抹紅花油和扶他林軟膏調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“每次做俯臥撐的時(shí)候，左手”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從資料來看初步考慮有肌肉勞損等可能，暫時(shí)避免做俯臥撐。
      指導(dǎo)意見：
      可到醫(yī)院就診進(jìn)行x光片檢查，以排除骨質(zhì)是否有病變的可能，可進(jìn)行局部熱敷等治療。