我早上起來腰疼，半個(gè)小時(shí)內(nèi)最疼

      病情分析：
      你好，長時(shí)間單一姿勢過久，會引起脊柱關(guān)節(jié)壓力增大，脊旁軟組織過于緊張，長期這樣會誘發(fā)小關(guān)節(jié)紊亂軟組織損傷腰曲變直椎間盤膨突等一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      彎腰時(shí)疼痛明顯的需要考慮是否有關(guān)節(jié)錯(cuò)位或腰曲變直了，是否有椎間盤膨突最好可以去醫(yī)院檢查，鑒別診斷。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，常見與腰肌勞損，多與生活中工作過于勞累引起肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意休息，避免過于勞累，可以給予消炎止痛對癥處理，必要時(shí)可以給予針灸治療。