健康咨詢描述: 我每天中午睡覺都被鬼壓床,19歲,女,有鼻炎還會打呼嚕,每天中午都會鬼壓床,醒不來。反復被壓,很難受身體往下陷,有好幾年了,最近這段時間每天都被壓,怎么辦,和鼻炎有關系嗎
病情分析:
鬼壓床的意思,就是睡眠時神志清醒,不能動彈,這個實際上就是睡眠障礙的表現(xiàn)。
指導意見:
鼻炎,容易打呼嚕。鬼壓床和鼻炎的關系不明顯。睡眠障礙的疾病很常見。出現(xiàn)了鬼壓床,可以快速轉(zhuǎn)動你的眼球,眨眼,收縮你嘴周圍的肌肉,移動你的下顎和舌頭。當肌肉張力開始出現(xiàn)時,移動你的脖子和肢體;腳踝腳趾,坐起來動動所有的肌肉。做過化驗檢查嗎?用過什么藥。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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