經(jīng)常午睡覺(jué)鬼壓床幻聽(tīng)
健康咨詢描述： 中午，午睡的時(shí)候，睡到一半，睜開(kāi)眼睛動(dòng)不了，我感覺(jué)像是睜開(kāi)了，耳邊還有那種盛大的聲音，就是盛大或者說(shuō)輝煌，像是那種電影里預(yù)告片那種，有時(shí)候是人，有時(shí)候是物體有時(shí)候還是神話生物
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你所說(shuō)的鬼壓床在醫(yī)學(xué)上叫做睡眠癱瘓癥。到目前為止，他具體的原因尚不清楚，但是一般與失眠，焦慮，精神疾病等因素有關(guān)系。睡眠綜合征在大多數(shù)情況下是不需要藥物治療的。只需要放松壓力，按時(shí)有規(guī)律的睡覺(jué)就可以了。
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鬼壓床，事實(shí)上是患了睡眠障礙的疾病，在緊張或焦慮時(shí)，可適當(dāng)應(yīng)用抗焦慮藥物生產(chǎn)，應(yīng)該注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免緊張或焦慮，按時(shí)作息，避免勞累，避免熬夜維持正常的作息時(shí)間，注意睡眠姿勢(shì)，避免仰臥或手放在胸口，通常就會(huì)減少。
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