天天失眠怎么回事

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用安神補(bǔ)腦和谷維素治療觀察看看，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理均衡飲食，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好失眠的情況這考慮是壓力大，緊張或是神經(jīng)衰落的情況，建議注意多休息、
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮你注意避免緊張勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多休息，不要熬夜，睡前可以使用熱水泡腳，喝熱牛奶緩解一下，可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理的
      

      病情分析：
      您好，失眠一般是因?yàn)閴毫^(guò)大引起，可以喝些安神補(bǔ)腦液來(lái)安神補(bǔ)腦，助睡眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡前不要考慮太多的事情，睡前可以喝杯溫牛奶。平時(shí)可多吃核桃仁、黑芝麻、大棗之類(lèi)的食物，平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力.
      
      以上是對(duì)“天天失眠怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，目前考慮為失眠癥，考慮精神緊張所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議正規(guī)醫(yī)院心理科就診，白天可多參加戶外活動(dòng)，必要時(shí)可口服阿普唑侖改善睡眠，飲食清淡。注意休息。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況應(yīng)該和你最近的生活壓力大是有很大的關(guān)系的，你需要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，讓醫(yī)生給你開(kāi)單湯藥，通過(guò)中藥好好的調(diào)理一下，你的情況就會(huì)好的，祝你好運(yùn)。
      

      病情分析：
      你好。失眠多與心煩焦慮，壓力大，想的太多有關(guān)。一般沒(méi)啥器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以應(yīng)該減輕壓力，別想太多。適當(dāng)放松。睡前溫水泡腳，睡前別看書(shū)。睡眠環(huán)境要黑暗安靜，舒適?？诜椚拾采衲z囊每晚五粒試試。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的晚上不易睡覺(jué)的情況看，可能是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保持心情放松，作息時(shí)間規(guī)律，白天多運(yùn)動(dòng)，盡量減少睡眠時(shí)間，必要時(shí)口服百樂(lè)眠治療。
      
      以上是對(duì)“天天失眠怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。天天睡眠不佳，分析有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可口服點(diǎn)谷維素和刺五加片。同時(shí)再喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。不要過(guò)于勞累，也不要熬夜。適當(dāng)參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，失眠一般是由精神壓力，社會(huì)心理，某些慢性疾病等因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，避免精神緊張，必要時(shí)可以服用藥物緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于精神過(guò)于緊張，壓力大，驚嚇等引起的一種癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望養(yǎng)成良好的心態(tài)及避免在睡覺(jué)前看有關(guān)恐怖及刺激的書(shū)刊，電影等，可以服用安神補(bǔ)腦液，腦心舒進(jìn)行調(diào)理。
      

      問(wèn)題分析：您好，生活中引發(fā)失眠的原因較多，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。如果原因消除了，失眠自然就好了，對(duì)因疾病引起的失眠癥狀，要及時(shí)求醫(yī)。失眠的發(fā)生對(duì)患者的身心健康影響較大，如果自我調(diào)節(jié)不能緩解患者失眠的情況，建議患者能盡早到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，避免病情越發(fā)嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：睡覺(jué)前，注意關(guān)閉家中所有電器，防盜門(mén)及臥室門(mén)等。可以開(kāi)半扇窗戶，保證室內(nèi)氧氣充足。睡墊可適當(dāng)?shù)募雍?，保證舒適度。注意調(diào)整枕頭的高度，不要太高或太矮。盡量減少不利于睡眠的因素。