經(jīng)常失眠怎么回事,經(jīng)常失眠
男 | 0個月 2021-08-07 13:35:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常失眠怎么回事,經(jīng)常失眠
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2021-08-10 15:12:10 我要投訴
經(jīng)常的出現(xiàn)失眠，像這種情況有可能是睡眠規(guī)律紊亂引起來的，也有可能是。一些精神心理的疾病或者是藥物食物影響，也有可能是外界環(huán)境嘈雜等等導(dǎo)致的，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，根據(jù)情況來及時的對癥治療，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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