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容易生氣,生氣的時(shí)候就是崩潰的狀態(tài)

女 | 22歲 2017-11-09 08:34:30 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 容易生氣,生氣的時(shí)候就是崩潰的狀態(tài),然后會(huì)頭疼,看什么都不順心

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-11-09 08:35:57 我要投訴

      病情分析:
      很高興為您服務(wù),上午好,歡迎咨詢,注意勞逸結(jié)合,合理宣泄情緒
      指導(dǎo)意見:
      是不是最近精神心理壓力過大呢,還是性格方面喜歡斤斤計(jì)較,多換位思考一下,祝開心每一天~
      

楊瑞英
楊瑞英 榆樹溫太醫(yī)中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性蕁麻疹、過敏性紫瘕、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、 幫助網(wǎng)友:29898稱贊:54
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2017-11-09 08:36:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你這種情況中醫(yī)認(rèn)為主要是肝氣郁結(jié),氣郁化火引起的表現(xiàn),治療應(yīng)該疏肝理氣,降火,每天用紫靈芝片煮水,另外可以服用丹梔逍遙散治療,平時(shí)要放松心情,保證充足的睡眠。
      

馬占欣
馬占欣 河北隆堯友誼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:112258稱贊:9834
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2017-11-09 08:37:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是肝氣郁結(jié)的表現(xiàn),可以引起煩躁易怒,不安,緊張,焦慮等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用逍遙丸調(diào)理治療,疏肝理氣
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要保持心情舒暢,不可以急躁動(dòng)怒,積極參加文娛,體育活動(dòng),凡事想開些,不要在生活工作上給自己太大壓力
      
      以上是對(duì)“容易生氣,生氣的時(shí)候就是崩潰的狀態(tài)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓汶洋
韓汶洋 陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 治療各種類型精神心理障礙,如應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感 幫助網(wǎng)友:752
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2017-11-09 08:39:41 我要投訴

      根據(jù)病史描述,估測(cè)是短暫的情緒波動(dòng),人人都有喜怒哀樂的情緒變化,不要過份糾結(jié)于此。關(guān)鍵是認(rèn)識(shí)到自身性格缺點(diǎn),努力彌補(bǔ)健全自身性格不足,修身養(yǎng)性提高自身涵養(yǎng)。
      

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-11-09 08:40:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,生氣是人的正常情緒表現(xiàn),但一旦過度就成了毛病,不良的情緒如果長(zhǎng)時(shí)間得不到調(diào)整,就可以可能造成生理及心理疾病,而積極的情緒可以使人忘掉憂愁,戰(zhàn)勝悲傷,起到治病的作用,當(dāng)你生氣的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移注意力,合理的發(fā)泄情緒,哭一場(chǎng)喊幾句,劇烈運(yùn)動(dòng)也行,學(xué)會(huì)控制情緒。
      

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)患者的心里咨詢并根據(jù)病人情況進(jìn)行正確的心里 幫助網(wǎng)友:2163稱贊:5
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2017-11-09 08:41:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你特別容易生氣,生氣時(shí)會(huì)頭疼。
      指導(dǎo)意見:
      這是因?yàn)槿松鷼鈺r(shí)血管處于收縮狀態(tài),神經(jīng)也緊張會(huì)造成頭疼,應(yīng)該控制情緒,怒氣傷肝,生氣時(shí)深呼吸平心靜氣。

2017-11-09 11:20 ask81780470qe 追問

對(duì)朋友還好點(diǎn)。但是對(duì)越親近的人就控制不了。一句話就可能讓我生氣到那種崩潰的狀態(tài),這是病嗎

2017-11-09 11:25醫(yī)生回答:

這是因?yàn)槟銓?duì)越親近的人認(rèn)為她們不會(huì)傷害你,你的任性所導(dǎo)致的,改變自己的心念,更不要傷害你最親的人。

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