健康咨詢描述: 喘不過氣,感覺人生道路都很黑暗,每次想到點點事情就想哭,感覺得了抑郁,想封閉自己,每次都要在別人面前裝作很高興的樣子,但實際一點都不高興
想得到怎樣的幫助:重度抑郁怎么辦
指導(dǎo)意見:
你好,盡量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣,還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達到心理愉悅的目的。及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時,不要憋在心里,而應(yīng)想辦法疏泄出來,可以自我調(diào)節(jié),也可以找朋友傾訴一下,或者大哭一場,把心理的郁悶疏泄出來,會覺得輕松很多。
您好,很高興為您服務(wù),抑郁癥患者需要口服藥物治療,比如舍曲林、氨磺必利,睡眠不好的口服佳樂定或勞拉西泮治療,對有明顯心理社會因素作用的抑郁發(fā)作患者,在藥物治療的同時,需要合并心理治療。常用的心理治療方法主要有支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學(xué)治療等,其中認(rèn)知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到了公認(rèn)。
病情分析:
您好,盡量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣,還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達到心理愉悅的目的。
指導(dǎo)意見:
及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時,不要憋在心里,而應(yīng)想辦法疏泄出來,可以自我調(diào)節(jié),也可以找朋友傾訴一下,或者大哭一場,把心理的郁悶疏泄出來,會覺得輕松很多。這對心理保健也大有好處。
以上是對“重度抑郁怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你對癥狀的描述現(xiàn)在的情況考慮心理壓力大或者有心理刺激等因素而引起的
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況考慮你需要放松心情不要給自己太大的壓力希望你身體健康生活順利
病情分析:
抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。
指導(dǎo)意見:
藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。常用藥物主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥等。
指導(dǎo)意見:
咨詢者26歲女性,建議找醫(yī)生進行診斷是否是抑郁癥,如果是重度的話,可以需要用藥控制,同時配合心理疏導(dǎo),相信這樣的雙管齊下。效果會更好,盡早治療不要延誤。
病情分析:
重度抑郁癥。需要采取西醫(yī)加中醫(yī)加心理治療的綜合治療。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況應(yīng)該選擇正規(guī)的精神,心理??七M行治療,治療期間不要私自停藥。癥狀好轉(zhuǎn)也要進行及時進行復(fù)查。家人也要做好患者的安全防護,避免出現(xiàn)意外。
以上是對“重度抑郁怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,抑郁癥是神經(jīng)癥的一種,是一種心境障礙!以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、精神因素等。建議要及時到專業(yè)醫(yī)院進行確診,找出具體病因,對癥下藥。
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