健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我曾經(jīng)想戒掉網(wǎng)癮但是沒有成功,我每次心里想戒掉但是一過15分鐘就控制不住啊,那我要怎么辦呢?
病情分析:
你好,如果說你想戒掉網(wǎng)癮但是沒有成功,每次心里想戒掉但是一過15分鐘就控制不住,那么這種情況最好是換一個(gè)環(huán)境的
指導(dǎo)意見:
建議的話就是說你的情況最好是讓家里給你連續(xù)一個(gè)夏令營(yíng)什么的,去了沒有網(wǎng)絡(luò)的地方,每天有很多活需要干,要有很多工作需要做,這樣就不會(huì)有上網(wǎng)的念頭了
根據(jù)咨詢者的描述,長(zhǎng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲,容易形成網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥,突然戒斷可以出現(xiàn)一系列的心理生理不適癥狀。例如可引起焦慮反應(yīng)。建議住院治療,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
病情分析:
您好,您這種情況需要去培養(yǎng)一種新的興趣,用它來代替上網(wǎng)。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的主要任務(wù)是好好學(xué)習(xí),建議您可以把您的興趣方向轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。可以上一個(gè)興趣輔導(dǎo)班
以上是對(duì)“醫(yī)生我曾經(jīng)想戒掉網(wǎng)癮但是沒有成功”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您這種情況是網(wǎng)絡(luò)依賴癥,這是屬于一種精神心理障礙。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您盡快到精神心理專科進(jìn)行檢查,您這種情況可能需要心理治療,必要的話需要藥物治療。
病情分析:
14歲,根據(jù)您的情況考慮是控制力,注意力等情況不能夠,很好的集中建議您。
指導(dǎo)意見:
建議您多外出走動(dòng)。多與同學(xué)和老師還有家長(zhǎng)交流一下,這樣子的話您可以學(xué)到很多的東西,開拓事業(yè)就會(huì)好好學(xué)習(xí)了。這樣就不會(huì)有,網(wǎng)癮的情況發(fā)生。需要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌伦约旱?,自控能?br />
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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