太胖了。身高1.46米

      按照12周歲女孩平均身高的話是152.4，所以根據(jù)你目前的身高還屬于一個(gè)矮小的范圍，最好的話能去檢查一下骨齡和生長(zhǎng)激素。必要的時(shí)候可以用生長(zhǎng)激素來提高你的個(gè)子。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述如果要減肥的話最好采取科學(xué)合理有效的方法
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意注意是控制飲食少吃辛辣刺激性食物和油膩的食物多運(yùn)動(dòng)多鍛煉增加運(yùn)動(dòng)量這樣對(duì)減肥效果很
      

      你好！發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的，少數(shù)情況可能與某些疾病有關(guān)?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，促進(jìn)身體代謝，不要相信什么減肥藥。
      
      以上是對(duì)“太胖了。身高1.46米”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人體攝入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因，要想減肥，必須控制熱量的攝入，增加熱量的消耗。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。