根據(jù)你描述的情況分析,你目前的體重屬于偏胖,建議采用科學(xué)安全的方式減肥,適量的控制飲食和體驗動二者相結(jié)合,有整體瘦身的效果,同時有注意身體的健康發(fā)育。在飲食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。
病情分析:
您好,您這樣子的話還是超重二十斤的。注意飲食清淡的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的。還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得,這樣子的話可注意每天運動的。
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