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身高150體重120太胖了

女 | 15歲 2017-06-11 15:40:38 1人回復(fù) 來自黔西南布依族苗族自治州

健康咨詢描述： 身高150體重120太胖了，不想運(yùn)動(dòng)，吃得少

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:28:33 我要投訴

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，有利于促進(jìn)減肥。

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